Fitnessballer

Fitnessball også kalt gymball, yoga ball, stability ball eller exercise ball er et essensielt tilbehør i ethvert treningsrom og på alle treningssenter. Våre fitnessballer er konstruert for hardt bruk på treningssenter med anti-burst teknologi og holder derfor veldig godt.

Alle kan trene med en fitnessball. Alt fra gravide nybegynnere til toppidrettsutøvere. En tommelfingerregel er at jo mindre ball du bruker desto vanskeligere blir øvelsen du utfører. Utvalget av øvelser du kan gjøre er enormt, noen mye brukte øverlser er bla.: Sit-Ups, Planke, Push-Ups med ben på ballen, Hantelpress (bruk 55cm ballen om du skal ta denne) og mange, mange flere.

Du kan også bruke en fitnessball istedenfor en kontorstol, på denne måten får du trent kjernemuskulatur mens du sitter samtidig som du får bevegelse i korsryggen så du ikke stivner ila. arbeidsdagen.

Trenger du et stativ til disse ballene så finner du det her.

Kommer i 3 forskjellige størrelser.