Hip Thrust Bench
Hip Thrust Bench
Kraftig hip thrust benk til trening av sete muskulatur. Brukes med vektstang og bar pad, en medisinball, sand bag eller super bands treningsstrikker.
kr4.600
Tomt på lager
HIP THRUST BENCH
Hip thrust er et godt supplement i tillegg til knebøy og markløft. Hip thrust / Glute bridge er en av de mest effektive øvelsene for trening av setemuskulatur (glutes).
Bruk super bands treningsstrikker, sand bag, medisinball eller en vektstang med advanced bar pad for tyngst motstand.
Fra sittende posisjon løfter du hofta slik at overkropp og hofte er i rett linje. Spenn mage og setemuskulatur og press gjennom helene.
Størrelse:
Lengde: 137cm
Bredde: 88cm
Høyde: 41cm
anmeldelser