Justerbar håndmanual 24kg
JUSTERBAR HÅNDMANUAL 24KG
Justerbar håndmanual fra 2,5 – 24kg i 17 intervaller. Med en justerbar håndmanual får du mange justeringsmuligheter for forskjellige type øvelser samtidig som den gir deg rom for progresjon.
Justerbar håndmanual 24kg – Med manualer får du effektivt trent hele kroppen. Om du er nybegynner innen styrketrening anbefaler vi å starte med håndmanualer. I kombinasjon med en av våre enkle treningsbenker får du mange øvelser å velge mellom når du skal trene.
Kan også kjøpes i sett med 2 hantler og gulvstående oppbevaringsstativ.
Her er noen eksempler på øvelser du kan gjøre med håndmanualer:
Trene armer med håndmanualer:
Bicepscurl, hammercurl, franskpress og hantel kickback.
Trene skuldre med håndmanualer:
Sidehev, fremoverbøyd sidehev og skulderpress.
Trene bryst med håndmanualer:
Hantelpress(brystpress) flat, incline og decline. Flyes og pullover.
Trene rygg med håndmanualer:
Enhåndsroing med hanter og skråliggende skulderløft med hantler.
Trene ben/sete med håndmanualer:
Knebøy, ettbens knebøy, markløft, utfall, gående utfall, bulgarsk utfall.
Mål :20*20*42cm
Vektinnstillinger i kg:
2,5
3,5
4,5
5,5
6,5
8
9
10
11,5
13,5
16
18
20,5
22,5
24
NB: Logo kan avvike.
Jens Petter –
Meget godt fornøyd Lett å bruke, og vipps så var treningssenteret i «stua».
Øian Bastian Undheim –
Fungerer som forventet
Sigurd –
God pris og bra service!
Stormark K. –
Godt utstyr. Betydelig bedre pris enn hva andre leverandører tilbød. Grei henting etter arbeidstid.
Moltzau –
Et veldig smart produkt, fungerer helt strålende!
Pål Johansen –
Bengt Nøst-Klemmetsen –
Perfekt når man trener flere øvelser samtidig. Her slipper man å ta vekter av og på mellom de forskjellige øvelsene, det er bare å justere i hver ende og løfte opp rett vekt til enhver tid.
Anbefales!!
Lars Erik Eriksen –
Genialt konsept! Veldig lett å justere totalvekten etter dagsform og treningsprogram. Gjør det mye lettere å trene hjemme.