PRO Wall Ball

(1 omtale)
(1 omtale)

PRO Wall Ball

Stor medisinball uten sprett. Ballene er balansert og har ru overflate for ekstra godt grep. Kommeri 3 forskjellige størrelser. 5kg, 10kg og 15kg

kr590,00kr840,00

Varenummer: 181400 Kategori:
kr590,00

7 på lager

kr740,00

5 på lager

kr840,00

11 på lager

PRO Wall Ball – Stor medisinball

 

Wall ball er store medisinballer med tilnærmet ingen sprett. De kan brukes til de fleste øvelser du bruker vanlige medisinballer til. For eksempel magetrening, sett på gulvet og beveg medisinballen fra side til side eller ta sit-ups med medisinballen i hendene og strake armer. PRO Wall Ball er balansert og har ru overflate for ekstra godt grep.

 

Slik bruker du den til «wall ball» øvelsen:

 

Hold en Wall Ball foran brystet med begge hendene. Still deg med skulderbredde avstand mellom beina ca. 1 meter fra veggen. Bøy i knærne, sett deg rolig ned, med sete bakover og ryggen rett. Pass på at knærne ikke passerer foran tærne. Senk deg ned til hoften er på høyde med knærne og ballen fortsatt er foran brystet. Reis deg hurtig opp igjen og kast ballen så høyt du klarer opp på veggen. Ta imot ballen på vei ned og gjenta bevegelsen. Trekk pusten på vei ned og pust ut i det du reiser deg opp og skal kaste ballen.

1 review for PRO Wall Ball

  1. PHR

    Super kvalitet til en bra pris.

Legg til en anmeldelse

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *